ดูแลสุขภาพอย่างตรงจุด เริ่มที่ตรวจความสมดุลวิตามินและแร่ธาตุในร่างกาย

วิตามิน แร่ธาตุและสารต้านอนุมูลอิสระ เป็นสารอาหารสำคัญที่ร่างกายจำเป็นต้องใช้เพื่อให้ทำงานได้อย่างปกติ ร่างกายสามารถผลิตขึ้นมาได้ แต่เนื่องจากสภาวะการใช้ชีวิตในปัจจุบัน การรับประทานอาหาร ความเครียด การนอนหลับและอนุมูลอิสระต่างๆที่ร่างกายได้รับ อาจจะทำให้วิตามิน แร่ธาตุและสารต้านอนุมูลอิสระไม่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย เราจะทราบได้อย่างไรว่าวิตามินที่รับประทานนั้นมีปริมาณที่เหมาะสม ไม่มากเกินไป หรือน้อยเกินไป รวมทั้งเหมาะสมกับร่างกายของเราหรือไม่ ดังนั้นการตรวจระดับสมดุลของสารอาหาร วิตามิน แร่ธาตุและสารต้านอนุมูลอิสระ หรือ Micronutrients โดยวิเคราะห์จากเลือด จะช่วยให้สามารถเสริมวิตามินและแร่ธาตุที่เหมาะสมตรงกับความต้องการของร่างกายมากที่สุด

การตรวจระดับสมดุลวิตามิน แร่ธาตุ และสารต้านอนุมูลอิสระสำคัญอย่างไร

การตรวจระดับสมดุลของสารอาหาร วิตามิน แร่ธาตุและสารต้านอนุมูลอิสระ หรือ Micronutrients จะช่วยให้ทราบว่า วิตามินและแร่ธาตุต่างๆ ในร่างกายของเราตอนนี้มีปริมาณมากน้อยแค่ไหน มีสภาวะขาดหรือเกิน และตรงกับความต้องการของร่างกายเราหรือไม่ โดยผลจากการวิเคราะห์ที่ได้นั้นจะนำมาเป็นแนวทางการปรับพฤติกรรมการรับประทานอาหารที่ร่างกายต้องการได้อย่างตรงจุด เพื่อนำมาสู่การวางแผนดูแลสุขภาพตั้งแต่การปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์

ใครเหมาะกับการตรวจ Micronutrients

• ผู้ที่ต้องการรับวิตามินเฉพาะบุคคล
• ผู้ที่รับประทานวิตามินเป็นประจำ เพื่อเช็กดูว่าได้รับวิตามินในปริมาณที่เหมาะสมหรือไม่
• ผู้ที่กำลังตัดสินใจเลือกรับประทานวิตามินเสริม
• ผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง
• ผู้ที่ใช้ชีวิตเร่งรีบและมีความเครียด
• ผู้ที่กำลังรับการรักษาด้วยยา เช่น รับเคมีบำบัด รับยาต่อเนื่องเป็นเวลานาน
• ผู้ที่เป็นโรคที่มีสาเหตุมาจากอนุมูลอิสระ เช่น พาร์กินสัน อัลไซเมอร์ โรคหลอดเลือดสมองตีบ เป็นต้น

การตรวจระดับสมดุลวิตามิน แร่ธาตุ และสารต้านอนุมูลอิสระทำอย่างไร

การตรวจระดับสมดุลของสารอาหาร วิตามิน แร่ธาตุและสารต้านอนุมูลอิสระ ด้วยการตรวจเลือด และนำผลมาวิเคราะห์โดยแพทย์เฉพาะทางด้านเวชศาสตร์ชะลอวัย ซึ่งแพทย์จะให้คำแนะนำในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในการดำเนินชีวิต ตั้งแต่การเลือกรับประทานอาหาร การฟื้นฟูที่เหมาะสมแต่ละบุคคล พร้อมออกแบบวิตามินเฉพาะบุคคลเพื่อคุณโดยเฉพาะ เพื่อให้การรับประทานวิตามินของคุณตรงกับความต้องการของร่างกาย และรักษาระดับสารอาหารต่าง ๆ ให้อยู่ในระดับที่เหมาะสม เพื่อเสริมสร้างให้ร่างกายทำงานได้อย่างเป็นปกติ

รายการตรวจวัดระดับวิตามินและแร่ธาตุในร่างกาย 19 ชนิด

• วิตามิน C
• วิตามิน A
• วิตามิน E (Gamma Tocopherol)
• วิตามิน E (Alpha-tocopherol)
• วิตามิน B12
• Beta Carotene (เบต้า แคโรทีน)
• Alpha Carotene (อัลฟ่า แคโรทีน)
• Coenzyme Q10 (โคเอนไซม์ คิวเท็น)
• Lycopene (ไลโคปีน)
• Folate (โฟเลต)
• Chromium (โครเมียม)
• Copper (ทองแดง)
• Ferritin (เฟอร์ริติน)
• Magnesium (แมกนีเซียม)
• Selenium (ซีลีเนียม)
• วิตามิน D
• Zinc (ธาตุสังกะสี)
• Lutein and zeaxanthin
• Beta cryptoxanthin

การรับประทานทานวิตามินมากเกินความต้องการของร่างกาย หากสะสมในร่างกายมากเกินไป อาจก่อให้เกิดอันตรายได้ ซึ่งความต้องการวิตามินในแต่ละบุคคลไม่เหมือนกัน ทำให้บางครั้งอาจไม่ตอบโจทย์กับปริมาณที่ร่างกายต้องการและอาจเพิ่มปริมาณวิตามินหรือแร่ธาตุบางชนิดที่ร่างกายมีเพียงพออยู่แล้ว กลายเป็นมากเกินไป การตรวจระดับสมดุลของสารอาหาร วิตามิน แร่ธาตุและสารต้านอนุมูลอิสระ จึงเป็นอีกทางเลือกที่ช่วยให้เราเลือกทานวิตามิน ที่ตรงกับความต้องการของร่างกายได้มากขึ้น สนใจสามารถสอบถามได้ที่ ศูนย์สุขภาพนครธน โทร 024509999 ต่อ 1000-1002

พญ.วรมน ดุลยพัชร์
เวชศาสตร์ชะลอวัยและฟื้นฟูสุขภาพ
ศูนย์สุขภาพนครธน

ปรึกษาทุกปัญหาสุขภาพแบบออนไลน์
ไม่เสียค่าใช้จ่าย